服务条款

本译文仅供参考。如有歧义，以英文版本为准。

本服务条款（「本条款」）规范您对 SyzUp 移动应用程序（「本应用」「SyzUp」「我们」）的使用。下载、安装或使用 SyzUp，即表示您同意受本条款及我们的隐私政策约束。如您不同意，请勿使用本应用。

1. 使用资格

您须年满 16 周岁（或达到您所在司法辖区适用的数字同意年龄）方可使用 SyzUp。如您年龄在 16 至 18 周岁之间，您确认您的父母或法定监护人已审阅并同意本条款。

2. 健康与健身免责声明

2.1 非医疗或专业建议

SyzUp 提供的全部内容 — 包括但不限于训练计划、动作建议、AI 生成的训练方案、组间休息时间建议、肌肉恢复估算、热量与 TDEE 计算、单次最大重量估算、进阶建议以及任何其他健身相关信息 — 仅供参考并用于个人训练记录。上述内容均不构成：

• 医疗建议或诊断
• 物理治疗或康复指导
• 营养或膳食咨询
• 持证私人教练服务
• 任何形式的专业指导

2.2 强制性咨询

在开始任何锻炼计划、改变训练习惯或采用 SyzUp 提供的任何训练计划（包括 AI 生成的计划）之前，您必须：

• 咨询合格的医师或医疗专业人员 — 尤其在您患有既往病症、心血管问题、关节问题、伤病或慢性疾病，处于妊娠期，正在术后恢复，或存在任何健康顾虑时。
• 如您不熟悉正确的动作姿势与技术，请咨询持证私人教练或合格的健身专业人员。
• 如您在运动过程中或运动后出现疼痛、头晕、恶心、呼吸急促、胸闷或任何其他令人担忧的症状，请立即停止运动并就医。

2.3 AI 生成内容免责声明

SyzUp 使用人工智能（通过 OpenAI）生成训练计划。该等计划由算法生成，并且：

• 可能未考虑您的个体健康状况、身体限制、伤病、活动度受限或实际体能水平。
• 可能包含错误、不适宜的动作或不合适的训练安排。
• 应由您（或合格的专业人员）审慎评估并加以调整，以契合您的个人需求。
• 不能替代由专业人员设计的训练方案。

对于 AI 生成的训练计划或任何其他由算法生成的内容，我们不就其安全性、适宜性、准确性、完整性或有效性作出任何保证。

2.4 风险自担

体育锻炼具有固有且重大的风险，包括但不限于：肌肉拉伤，韧带与肌腱损伤，关节损伤，脊柱损伤，骨折，心血管事件（包括心脏病发作和中风），横纹肌溶解，脱水，以及在极端情况下的死亡。无论您的体能水平或训练经验如何，该等风险均客观存在。

使用 SyzUp 即表示您确认您已理解上述风险，并自愿就参与本应用所记录、建议、推荐或生成的任何体育活动而可能导致的一切受伤、患病、伤残或死亡风险承担全部责任。

2.5 不保证效果

SyzUp 不保证任何特定的健身效果、减重、增肌、力量提升、体态改变或健康结果。个体结果因我们无法控制的诸多因素而存在极大差异，包括遗传、饮食、睡眠、压力、坚持程度、既往病症、年龄以及许多其他变量。

2.6 计算与估算

SyzUp 中的所有数值计算（包括但不限于 TDEE、BMR、单次最大重量、训练容量、热量消耗和肌肉恢复时间）均仅为数学估算。这些估算基于普遍人群公式，可能无法准确反映您的个体生理状况。请勿仅凭该等估算作出健康决策。

2.7 教练

使用 SyzUp 教练面板的教练是独立用户，并非 SyzUp 的雇员或代理人。SyzUp 不核实其资质，也不对其建议、训练方案或服务负责。您与教练之间的任何约定（包括为其服务付款）均属于您与教练之间的事务。

3. 您的账户

• 您有责任维护自己账户凭据的安全。
• 您必须在注册时提供准确的信息。
• 未经他人许可，您不得为他人创建账户。
• 您不得共享、出售或转让您的账户。
• 您对您账户下的一切活动负责。
• 如您怀疑存在未经授权的访问，请立即通知我们。

4. 可接受的使用

您同意不得：

• 将 SyzUp 用于任何非法目的或以违反任何适用法律的方式使用。
• 发布冒犯性、辱骂性、骚扰性、威胁性、仇恨性、诽谤性或歧视性内容。
• 发布色情露骨、暴力或其他令人反感的内容。
• 冒充任何个人或实体。
• 上传病毒、恶意软件或有害代码。
• 试图访问其他用户的数据或账户。
• 对本应用进行反向工程、反编译或反汇编。
• 使用自动化工具、机器人或脚本与本应用交互。
• 通过欺诈行为操纵游戏化机制。
• 滥用 AI 训练计划生成功能。
• 规避安全措施、速率限制或访问控制。
• 抓取、采集或收集其他用户的数据。
• 利用本应用发送垃圾信息、实施钓鱼或从事任何欺诈计划。

5. 用户生成内容与许可

5.1 您的内容

您可通过 SyzUp 发布内容（动态帖子、评论、竞技场纪录视频、头像照片，以及在该功能启用时的私信）。您保留对自身内容的所有权。

5.2 授予 SyzUp 的许可

向 SyzUp 发布或上传内容，即表示您授予我们一项全球性、非独占、免特许权使用费、可再许可、可转让的许可，允许我们为下列目的使用、复制、修改、改编、处理和展示您的内容：

• 在本应用的社交功能（动态、个人资料、排行榜）中展示您的内容
• 运营、维护和改进 SyzUp
• 开发新的功能与服务

我们不会使用您的内容训练机器学习或 AI 模型。

5.3 我们不会做的事

• 我们绝不会将可识别您身份的内容出售给第三方。
• 未经您单独作出的明确同意，我们绝不会将可识别您身份的照片或视频用于营销。
• 未经您许可，我们绝不会在 SyzUp 社交功能之外共享可识别您身份的内容。

5.4 内容移除

我们可移除违反本条款、适用法律或社区准则的内容。我们不对其他用户发布的内容负责。您可通过本应用举报不当内容。在适用法律有要求的情况下，我们将向您告知移除您内容的理由，您可通过联系我们对该决定提出异议。

5.5 许可期限

在社交功能中展示您内容的许可，于您删除该内容或删除账户时终止。

5.6 竞技场、排行榜与审核

竞技场纪录及其视频在您提交后即对登录用户可见。审核在此之后进行：其他用户可举报纪录，我们会核查举报。被驳回的纪录仅您本人可见。

• 视频必须完整、未经剪辑地展示您完成所声称成绩的过程。
• 纪录的更新频率取决于您的版本：免费版每 30 天一次，Forge 每 24 小时一次。
• 经确认的虚假纪录记为一次违规：第一次为警告，第二次为 7 天竞技场封禁，第三次为永久竞技场封禁。封禁期间，您的竞技场成绩将从排行榜中移除。您将在应用内收到通知，并可通过电子邮件对该决定提出异议。
• 排行榜基于全部用户的数据生成，且无法退出参与。您可在设置中将详细统计数据从公开资料中隐藏。

6. 订阅与付款

6.1 免费版

SyzUp 提供可使用核心功能的免费版本。免费版中的部分功能受到限制（例如 AI 生成计划的数量、竞技场纪录的更新频率，以及每日竞技场视频观看次数）。本应用不含任何广告。

6.2 订阅（Forge 与 Trainer Pro）

• Forge（面向训练者）和 Trainer Pro（面向指导客户的教练）是通过 Google Play 销售的按月或按年自动续期的订阅。价格、税费和货币会在您确认前由 Google Play 显示。购买即表示您同时同意 Google Play 服务条款。
• 除非在当前订阅期结束前至少 24 小时取消，订阅将自动续期。您可在 Google Play 商店 → 订阅中管理或取消订阅。删除 SyzUp 账户不会取消订阅。
• 如商店中显示免费试用或首次优惠，其时长会在您确认前显示；除非在其结束前至少 24 小时取消，否则将转为付费订阅。
• 退款由 Google Play 依其退款政策处理。已退款的订阅将立即失去其权益。
• 我们可在至少提前 30 天通知的情况下调整价格。

6.3 一次性购买

SyzUp 还通过 Google Play 销售一次性物品。本应用不设虚拟货币。

• 装饰性物品（英雄卡、主题、计时器）仅改变应用在您这里的外观。每件物品购买一次即长期保留在您的账户中；部分物品也可改为通过达到某一等级或获得徽章来解锁。
• 雅典娜之盾为消耗品。一次充能可使训练计划中错过的一天计入每周 XP 奖励。每周最多使用一次充能，最多可持有 9 次充能。充能也可在西西弗斯地图上获得。盾牌绝不会改变训练、纪录或竞技场名次。
• 退款由 Google Play 处理。已退款的装饰性物品将从您的账户中移除；已退款的盾牌将扣除相应充能，在补足之前余额可能为负。
• 物品不具有现金价值，不可转让或交换，并在您的账户被删除时失效。

6.4 推荐计划

推荐码由我们发放给合作伙伴。如您在注册时或在设置中输入有效的推荐码，您将在推荐码所示期限内（通常为 30 天）免费获得 Forge，无需订阅。每个账户和每台设备只能兑换一次推荐码，不能使用您自己的推荐码，且每个推荐码的使用次数有限。合作伙伴佣金受另行签订的协议约束。滥用该计划（虚假账户、自我推荐、自动化操作）将导致取消参与资格，并可能导致账户被暂停或封禁。

7. 知识产权

SyzUp 及其内容（代码、设计、界面、图形、动作数据库、译文、游戏化系统、以神话为主题的命名）归 SyzUp 的运营方所有，并受著作权法和知识产权法保护。未经书面许可，您不得复制、修改、分发或创作衍生作品。

7.1 有限许可

在遵守本条款的前提下，我们授予您一项有限的、可撤销的、非独占的、不可转让的、不可再许可的许可，允许您在个人设备上下载、安装并出于个人非商业目的使用 SyzUp。

8. 责任限制

在不限制前述规定的前提下，我们不承担下列责任：

• 在进行 SyzUp 所记录、建议、推荐或生成的任何动作（包括来自 AI 生成训练计划的动作）时所遭受的人身伤害或死亡。
• 因遵循健身内容、计算结果、估算数值或建议而导致的任何健康后果。
• 因使用本应用而导致的既往病症加重。
• 因动作姿势或技术不当造成的损伤，即使该动作系由本应用建议。
• 因设备故障、程序缺陷或服务中断导致的数据丢失。
• 本应用内所链接的第三方内容、产品或服务。
• 其他用户发布的用户生成内容。
• 因维护、更新、第三方服务中断或不可抗力造成的服务中断。
• AI 生成的计划、计算结果或任何计算数值的不准确。
• 您基于本应用所提供的任何信息而采取的行为。

最高责任限额：在任何情况下，我们的累计责任总额均不超过以下两者中的较高者：(a) 您在索赔发生前 12 个月内向我们支付的金额，或 (b) 50 欧元／50 美元。

9. 保证的免责

SyzUp 按「现状」和「现有」基础提供。在法律允许的最大范围内，我们否认一切明示或默示的保证，包括但不限于适销性、特定用途适用性、不侵权及准确性的保证。

我们不保证：

• 本应用不会中断、无差错或绝对安全。
• 训练计划对您而言安全、准确或适宜。
• AI 生成的内容不含错误。
• 计算或估算结果对您的个体生理状况准确无误。
• 本应用能够实现您特定的健身目标。
• 数据绝不会丢失。

对于欧盟／欧洲经济区消费者，本节不影响强制性消费者保护法律项下的法定符合性权利。

10. 赔偿

在适用法律允许的最大范围内，您同意就因下列事由产生或与之相关的任何索赔、损害、损失、责任、成本和费用（包括合理的律师费），对 SyzUp 及其运营方进行赔偿、抗辩并使其免受损害：

• 您对本应用的使用或不当使用。
• 您违反本条款。
• 您违反任何适用法律或第三方权利。
• 您通过社交功能发布的内容。
• 因您所进行的动作而引起的人身伤害、疾病、伤残或死亡，无论该等动作是否由 SyzUp 记录、建议或生成。
• 第三方因您使用本应用而提出的任何索赔。

在您所在司法辖区强制性法律（包括欧盟消费者保护法）禁止的范围内，本赔偿义务不予适用。

11. 适用法律与争议解决

11.1 适用法律

本条款受美国怀俄明州法律管辖，不适用其法律冲突规则。

11.2 欧盟消费者

如您是居住于欧盟／欧洲经济区的消费者，您可在居住国法院提起诉讼。无论上述所选适用法律为何，您所在国家的强制性消费者保护法律均适用。欧盟委员会的在线争议解决平台已于 2025 年 7 月 20 日关闭；您可致函 support@syzup.app 与我们联系，您所在国家的替代性争议解决机构亦仍可供您使用。

11.3 美国

如您是美国居民，您同意：未能在 60 日内以非正式方式解决的任何争议，均应依照公认仲裁机构的规则通过具有约束力的个人仲裁解决，而非通过集体诉讼解决。在法律允许作出此类弃权的范围内，您放弃参与集体诉讼或集体仲裁的任何权利。本仲裁条款受《联邦仲裁法》管辖。小额索赔法院诉讼不受本仲裁要求约束。

11.4 其他司法辖区

对于欧盟和美国以外的用户，除非您所在司法辖区的强制性法律另有要求，争议应提交美国怀俄明州有管辖权的法院解决。

11.5 优先进行非正式解决

在启动任何正式争议程序之前，您同意先通过电子邮件与我们联系，并在至少 60 日内尝试以非正式方式解决争议。

12. 终止

您可随时通过删除账户（设置 → 删除账号，位于页面底部）或访问 syzup.app/delete-account 停止使用 SyzUp。删除即时生效且无法撤销。法律或安全所要求的记录（账务事件、安全日志、合作伙伴佣金记录及删除确认）将按隐私政策所述期限保留。卸载本应用不会删除您的账户，也不会取消订阅。

若您违反本条款，我们可在通知或不通知的情况下暂停或终止您的账户。

其他暂停权利：为保障安全、调查涉嫌欺诈或滥用行为、履行法律义务、防止对用户造成损害或进行维护，我们亦可临时暂停对本应用或特定功能的访问。

终止后，您使用本应用的权利立即终止。依其性质应在终止后继续有效的条款（包括第 2、5.5、8、9、10 和 11 节）在终止后继续有效。

13. 本条款的变更

我们可能更新本条款。更新时，您将被要求在应用内接受新版本后方可继续使用 SyzUp，且本条款会显示最近更新日期。如您不接受新版本，您可以停止使用 SyzUp 并删除您的账户。

14. 一般条款

可分割性：如任何条款被认定不可执行，该条款应在使其可执行所必需的最小范围内予以修改，其余条款继续完全有效。

完整协议：本条款与我们的隐私政策构成您与 SyzUp 之间就您使用本应用达成的完整协议。

弃权：我们未执行任何条款，不构成对该条款的弃权。

转让：我们可在合并、收购或资产出售的情形下转让本条款。您不得转让本条款项下的权利或义务。

不可抗力：对于因我们合理控制之外的事件（包括自然灾害、战争、网络攻击、流行病、停电或第三方服务故障）导致的不履行或延迟，我们不承担责任。

备份：您有责任自行保存所上传内容的副本。您也可以通过应用内的数据导出功能导出您的账户数据。

测试版功能：实验性或测试版功能可能尚不完善、存在缺陷、在不另行通知的情况下变更，或随时被停止提供。

出口合规：您同意不以违反适用出口管制或制裁法律的方式使用或出口本应用。

电子通信：您同意以电子方式接收我们的通信，包括电子邮件和应用内通知。

应用商店条款：除各自平台规则要求者外，Apple 和 Google 均非本条款的当事方。您对 Google Play 的使用另受 Google 的相关条款管辖。

语言版本：本条款提供多种语言版本。如有任何歧义，以英文版本为准；其他语言版本仅为方便阅读而提供。

15. 联系方式